Program Basic Herbalife SKIN (Wawa 0193037090)

Program Basic Herbalife SKIN

(Cleanser, Toner, Daily Moisturiser, Night Cream)

> Untuk Kulit Normal dan Kering

Sesuai untuk kulit normal dan kering, program ini merupakan permulaan yang tepat bagi sesiapa yang menginginkan kulit muka yang licin dan bercahaya.

Serlahkan penampilan kulit muka anda dengan gabungan optimum kami yang terdiri daripada Vitamin B3, Vitamin C dan E yang bersifat antioksidan, Aloe Vera dan bahan-bahan botani lain.

> Untuk Kulit Normal dan Berminyak

Sesuai untuk kulit normal dan berminyak, program ini merupakan permulaan yang tepat bagi sesiapa yang menginginkan kulit muka yang nampak bersih dan bercahaya.

Serlahkan kulit muka anda dengan gabungan optimum kami yang terdiri daripada Vitamin B3, Vitamin C dan E yang bersifat antioksidan, Aloe Vera dan bahan-bahan botani lain.

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

Hubungi Ahli Bebas Herbalife untuk demo Herbalife Skin -
Wawa 019-3037090
Azmi 012-6564747

Sumber -
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/programs/

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

Apa Yang Buat Kita Makan Berlebihan?

Berapa banyak yang kita makan sebenarnya ditentukan sebelum kita menyuap makanan ke dalam mulut. Realitinya kita makan apa sahaja yang dihidangkan, sama ada sedikit atau banyak. Daripada hidangan supersize sehingga hidangan kecil, bila kita habiskan dan licinkan pinggan kita, kita sebenarnya berpuas hati. Sebenarnya kita tak beri peluang pada perut untuk buat keputusan, tetapi membiarkan pinggan kosong menjadi isyarat untuk berhenti makan.

Mengawal berapa banyak makanan yang diletakkan di atas pinggan menjadi langkah pertama dalam mengawal berapa banyak makanan yang kita masukkan ke dalam perut. 

Boleh amalkan tips untuk menghalang kita makan berlebihan :

1- Menggunakan pinggan yang kecil dan gelas yang tirus dan tinggi memberi isyarat kepada kita bahawa terdapat lebih makanan di atas piring dan minuman di gelas. Perkasas hidangan yang kecil mengelakkan anda dari menambah hidangan.

2- Jauhkan balang gula-gula atau snek keropok dan biskut dari meja - letakkan semangkuk buah-buahan sebagai ganti

3- Cuba ambil shake protein untuk sarapan pagi atau makan tengahari. Diperbuat daripada serbuk protein dan buah-buahan dengan jumlah yang ditetapkan, ia membantu pengawalan saiz hidangan.

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

Sumber : http://health.herbalife.com.my/ms/health-articles/weight-management/what-makes-us-overeat

Kami Merupakan Ahli Bebas Herbalife dan 

Coach / Jurulatih Pengurusan Berat Badan

Hubungi Kami Untuk Mendapatkan 
~ Analisa Berat Badan
~ Pelan Pemakanan Seharian
~ Kalori Seharian
nak kurus, cara nak kurus, macam mana nak kurus, herbalife kurus, kenapa herbalife, cara makan herbalife, cara kuruskan badan, cara makan herbalife dengan betul, coach herbalife taman melati, coach herbalife taman melawati, coach herbalife gombak, jom diet, cara diet
Azmi 012-656 4747
Wawa 019-303 7090
Kami memerlukan lebih ramai lagi yang berminat untuk menjadi Pengedar Bebas Herbalife.

Kami mengalu-alukan anda untuk menyertai kami sebagai Pengedar Bebas Herbalife . Hubungi kami untuk keterangan lanjut.

PENGEDAR BEBAS HERBALIFE MALAYSIA, PENGEDAR HERBALIFE TAMAN MELATI, PENGEDAR HERBALIFE LEMBAH KERAMAT PENGEDAR HERBALIFE TAMAN MELAWATI , PENGEDAR HERBALIFE KAMPUNG KLANG GATE, PENGEDAR HERBALIFE KEMENSAH, PENGEDAR HERBALIFE UKAY PERDANA, PENGEDAR HERBALIFE AMPANG, PENGEDAR HERBALIFE BUKIT ANTARABANGSA, PENGEDAR HERBALIFE TAMAN BUNGA RAYA, PENGEDAR HERBALIFE SETAPAK, PENGEDAR HERBALIFE GOMBAK, PENGEDAR HERBALIFE DANAU KOTA, PENGEDAR HERBALIFE WANGSA MAJU - En. Azmi (012-656 4747), Pn. Wawa (019-303 7090) 

              
PENGEDAR HERBALIFE TAMAN PERMATA - Pn. Aini (012-330 8840) PENGEDAR HERBALIFE SHAH ALAM, PENGEDAR HERBALIFE KLANG - En. Rizal (016-441 5171), Pn. Yana (013-355 4471) PENGEDAR HERBALIFE PUTRAJAYA - Pn. Asiah (017-207 7334) PENGEDAR HERBALIFE SENTUL - Cik. Siti Hajar (011-2880 2790) PENGEDAR HERBALIFE SUNGAI BULOH - Pn. Ema Nordin (019-727 0886) PENGEDAR HERBALIFE CHERAS - Pn. Azirah (013-343 3567) PENGEDAR HERBALIFE SETIAWANGSA - Pn. Azlina (019-651 1593) PENGEDAR HERBALIFE JOHOR - En. Shamsuri (012-713 7210), Pn. Rahini (012-730 7210) PENGEDAR HERBALIFE KEDAH - Pn. Fadzilah (019-473 7065) PENGEDAR HERBALIFE PERAK - Cik. Aida (013-285 8185) PENGEDAR HERBALIFE TERENGGANU  - Cik. Amalina (019-906 5163)

Mengekalkan Pemakanan Yang Baik (012-6564747 / 019-3037090)

Maintain Good Nutrition

Proper, balanced nutrition provides the nutrients you need every day to fuel your daily activities, promote and maintain a lifetime of good health and make your best shape a reality. The right nutrition is balanced nutrition. Committing to these simple nutrition guidelines can put good health within reach.

"Start everyday with balanced nutrition and essential nutrients for a healthy, active lifestyle."

Steve Henig, Ph.D., Chief Scientific Officer, Herbalife

1- Healthy Breakfast

Start your day right! Breakfast is important because it kick-starts your metabolism and provides energy for you to use throughout your day.

TIP: Healthy Breakfast, Healthy Choice

For breakfast, enjoy a Formula 1 shake made with nonfat milk, fruit and Personalized Protein Powder, according to your needs.

2- Small Frequent Meals

Reduced meal portions, eaten frequently throughout the day, help you prevent energy slumps and unhealthy snack cravings.

3- Nutritious Snacks

Fruits, vegetables and small servings of protein – such as nuts, yogurt or low-fat cheese during mid-morning and mid-afternoon – help you avoid overeating at lunch or dinner time.

4- Regular Hydration

Ensure a regular intake of fluids to stay properly hydrated.

5- Essential Nutrients

Your body needs nutrients to function properly or your health will suffer. Getting the right amount of nutrients is called Balanced Nutrition. The nutrients known to be essential for human beings are proteins, carbohydrates, fats and oils, minerals, vitamins and water.

6- Vitamins & Minerals

These are an important part of a balanced diet needed to support your body’s healthy functioning and metabolism

Sources : 

http://health.herbalife.com.my/a-balanced-diet

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife..

Dapatkan pelan pemakanan seharian anda..

Azmi 012-656 4747

Wawa 019-303 7090

Fakta Tentang Kitaran Hormon dan Pengurusan Berat Badan

Adakah anda tahu bahawa wanita mempunyai tempoh dalam kitaran hormon mereka yang membuatkan ia mudah bagi mereka untuk mengurangkan berat badan? Ini disebabkan oleh hormon wanita yang dipanggil Estrogen dan Progesteron.

Wanita mempunyai haid? Tempoh sebulan sekali dan ia amat berkaitan dengan hormon yang dirembeskan oleh ovari, dipanggil "Estrogen" dan "Progestron". Kedua-dua hormon ini memainkan peranan utama dalam kesihatan dan pengurusan berat badan serta dalam mengawal kitaran haid dan kehamilan.

Jumlah Estrogen mula meningkat pada permulaan haid dan ia meransang folikel matang dan menjadikan endometrium tebal sebagai persediaan untuk kehamilan.

Apabila ovulasi telah berlaku progesteron dirembeskan dan kepekatannya bertambah sehingga ia mencapai kemuncaknya. Jika ovum tidak disenyawakan, kepekatan plasma estradiol dan progesteron jatuh pada akhir fasa yang memulakan haid dan dengan itu kitaran haid yang baharu.

Jadi bilakah masa paling mudah untuk mengurangkan berat badan?

Ia adalah satu minggu selepas haid kerana metabolisma naik pada akhir tempoh haid bulanan wanita. Pada masa inilah dari tempoh siap kepada ovulasi barulah program diet atau senaman menjadi lebih berkesan.

Selepas ovulasi barulah metabolisma kembali normal.

Jadi ia amat disyorkan untuk menggunakan tempoh ini dengan baik dan untuk menambah senaman dalam program diet anda untuk meningkatkan pengurusan berat badan anda.

Sumber : Herbalife Hub Oktober 2012

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife /
Coach Pengurusan Berat Badan : 

Azmi 012-656 4747
Wawa 019-303 7090

Cabaran 31 Hari Sebelum Tahun 2015 - ahli bebas herbalife 019-3037090/0126564747

Hari ini..1 Disember 2014..bermakna bulan terakhir kita di tahun 2014..

Cuba check balik azam yang telah kita tuliskan pada awal tahun 2014..impian kita, target kita.. ada tak salah satunya melibatkan berat badan..

Biasanya dalam list tu..pastu ada satu impian nak capai berat ideal..atau nak kekalkan berat ideal..atau ada azam nak bersenam secara konsisten..

Tapi cuba buat checklist semula..adakah tercapai semua tu..jika tercapai..wowww..anda hebat..

Tapi jika belum tercapai..apa perlu anda buat dalam masa 31 hari sebelum muncul tahun baru 2015?

Kami adalah Ahli Bebas Herbalife yang juga berpengalaman selama 7 tahun coaching program pengurusan berat badan..Kami boleh membantu anda mendapat target pengurusan berat badan ideal..

Kami perlukan hanya mereka yang berikut :
~ serius dengan program pengurusan berat badan
~ positif
~ dengar kata-kata coach
~ selalu bertanya dengan coach

Jika anda memiliki semua di atas..anda layak untuk Cabaran 31 Hari Pengurusan Berat Badan Ideal Sebelum Tahun 2015..

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife :
Azmi 012-6564747
Wawa 019-3037090

Tidur Untuk Kecantikan? 019-3037090 / 012-6564747 Ahli Bebas Herbalife

6 TIP MUDAH UNTUK MEMBANTU ANDA MENDAPATKAN TIDUR YANG MENCUKUPI UNTUK MENGEKALKAN KEANGGUNAN DIRI!

Berbanding semua tip dan helah kecantikan di luar sana, yang saya paling suka ialah tidur yang mencukupi untuk mengekalkan keanggunan diri iaitu “tidur untuk kecantikan”! Kita tahu betapa pentingnya nutrisi yang baik dan gaya hidup yang sihat dan aktif untuk kesihatan dan penampilan kita secara keseluruhannya. Dan kita semua memahami kepentingan memilih produk penjagaan kulit yang tepat untuk menyasarkan keperluan kita yang unik dan khusus. Tetap tahukah anda betapa pentingnya tidur malam yang mencukupi?

Hakikatnya tanpa tidur, kitakan nampak letih, tidak menarik dan … LEBIH TUA daripada umur kita yang sebenar!

TIP UNTUK MENGAMALKAN “TIDUR UNTUK KECANTIKAN”

Berikut adalah beberapa tip pantas untuk membantu anda berehat dan seterusnya tidur dengan nyenyak selama 8 jam untuk mengekalkan kecantikan.

- BERSENAM

Bersenam itu penting bagi kita semua orang. Ia akan membantu kita mengelakkan hormon stres daripada mengganggu tidur kita. Walaupun anda mempunyai hanya 20 minit untuk berjalan pantas, lakukan ia! Ia akan membantu anda tidur dengan nyenyak pada waktu malam.

- JANGAN MAKAN LEWAT MALAM

Cuba untuk tidak terlebih makan sebelum waktu tidur. Hidangan yang besar lewat malam akan menyebabkan sistem pencernaan yang aktif yang akan mengganggu tidur anda. Dan untuk mengelakkan kafeina. Kopi, teh bukan herba, sesetengah soda, coklat; semuanya mengandungi kafeina – perangsang yang akan menyebabkan kita berjaga lebih lama daripada sepatutnya. Cuba elakkan kafeina sekurang-kurangnya 4 jam sebelum waktu tidur. Minumlah teh kamomil yang sesuai untuk waktu tidur.

- GUNAKAN KATIL UNTUK TIDUR

Masa untuk menutup TV, menyimpan permainan elektronik anda dan menutup komputer riba kita. Katil kita seharusnya digunakan untuk tidur bukan sebagai ganti kepada sofa, dengan mengambil langkah-langkah ini, kita boleh mengurangkan penyakit tidak boleh tidur.

- BILIK TIDUR YANG SELESA ADALAH KUNCINYA

Bilik tidur saya merupakan bilik kegemaran saya di dalam rumah. Ia selesa, nyaman dan menenangkan. Berikut adalah tiga perkara utama yang kita semua perlukan untuk tidur semalaman yang nyenyak untuk mengekalkan kecantikan. Pastikan lampu bilik tidur anda tidak terlalu keras dengan menggunakan pencahayaan lembut. Lakukan apa yang boleh lakukan untuk menghapuskan bunyi berlebihan dan kekalkan suhu pada 68F atau 20C kalau boleh. Bilik tidur yang terlalu panas atau sejuk akan membuatkan anda resah pada waktu malam.

- MEMULAKAN RITUAL KECANTIKAN

Konsistensi menjadi kunci kepada tidur malam yang nyenyak. Kalau boleh, cuba untuk tidur pada waktu yang sama setiap malam dan bangun pada waktu yang sama setiap pagi. Mengalami mandian yang menenangkan; mendengar muzik, membaca majalah kegemaran anda. memilih aktiviti bebas stres yang akan menggalakkan ketenangan. Ritual paling penting ialah ritual kecantikan yang merangkumi semua langkah penting untuk menyegarkan, menambah dan meremajakan kulit anda. Mulakan dengan salah satu daripada Herbalife SKIN Facial Cleansers untuk menanggalkan mekap, kotoran dan minyak dari kulit anda. Sembur pada muka Energizing Toner, dan lembapkan ia, sambil melawan tanda-tanda penuaan, dengan Line Minimizing Serum, Hydrating Eye Cream dan Revitalizing Night Cream. Bukan sahaja rutin malam ini akan membantu anda untuk tidur tetapi anda juga akan bangun dengan kulit yang cantik.

- LUAHKAN SEMUA SEKALI

Satu perkara yang akan membantu anda mencapai tidur yang nyenyak ialah untuk menulis. Nampak macam tidak masuk akal tetapi boleh membuat senarai perkara yang hendak dilakukan, melepaskan geram anda atau dengan hanya menulis tentang apa yang terjadi siang tadi boleh membantu anda tidur dengan lebih nyenyak pada waktu malam. Ambil segala yang terbuku di dalam fikiran anda dan tuliskan ia di dalam buku nota anda agar anda tidak berjaga memikirkan apa yang anda lupa untuk lakukan atau hendak lakukan. Bersihkan fikiran anda untuk tidur yang dipenuhi mimpi manis.

KENAPA KITA TIDAK BOLEH MEMBIARKAN APA-APA PUN MENGGANGGU TIDUR KITA

Ingat bahawa apabila kita tidur badan kita memperbaiki diri kita. Badan kita bekerja semalaman untuk membantu merawat dan mengganti sel kita dan ini secara langsung memberi kesan kepada kesihatan dan penampilan keseluruhan kulit kita. Jika kita tidak mendapat tidur yang mencukupi, garis-garis halus dan kedutan mula nampak ketara, kita akan bangun dengan lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata, dan kulit muka kita nampak pucat dan kusam. Kita juga akan bangun dengan perasaan marah. Apabila kita marah, kita kurang senyum dan senyuman yang menawan membuatkan kita nampak lebih muda.

Pengarang : Jacquie Carter

Sumber : http://www.herbalifeskin.com.my/ms/2014/02/6-easy-tips-help-get-much-needed-beauty-sleep/#more-1470

Boleh hubungi kami Coach / 
Ahli Bebas Herbalife 
untuk sesi coaching Nutrisi Dalaman dan Luaran Herbalife -

Wawa 019-303 7090
Azmi 012-656 4747

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

Cuti-Cuti Royal Caribbean Cruise : Ahli Bebas Herbalife

Sharing kali ini berkenaan vacation di cruise tahun 2011..

Percutian Cruise adalah salah satu impian kami berdua..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Apabila Herbalife Malaysia announce ada vacation cruise, kami sedaya upaya melayakkan diri kami untuk ke vacation cruise ini..Pelayaran selama 4 hari 3 malam..

Royal Caribbean Cruise ini melibatkan perjalanan dari Singapore - Pulau Pinang - Melaka - Singapore..

Kami ke singapore dengan menaiki aeroline bas di depan Corus Hotel, KL..1st time naik bas ni..woww..bas mahal..cantik plak tu..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Sampai di singapore...siap sedia menaiki cruise..fuhhh..1st time rasa debar plak..rupanya nak naik cruise ni ala2 macam naik flight...kena isi form bagai..ada checkin bagai..siap setiap seorang ada kad..umpama ic..nak g memana mesti pakai kad ini masa dalam cruise..

Bersama sponsor kami Haslina & Nasir..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Isi borang..isi borang..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Perjalanan masuk ke dalam cruise..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Kad ni kena pakai sepanjang dalam cruise

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Ok..after checkin..terus nak masuk dalam cruise tu..fuhhh..tak sabar rasa nak tengok dalam cruise tu macam mana..sebab tak boleh bayangkan..macam mana bilik tidur..toilet ok ke? Bergegar ke bila cruise tu gerak..ahahaha..rasa 'jakun' sat..bila dah dapat masuk bilik..wowww..cantikk..ada ruang tidur, ada ruang sofa dan tv dan ada bilik air sekali..alhamdulillah..dapat qualify..

Lorong-lorong untuk ke bilik..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Ok..dah sampai bilik..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Best..best sebab dapat bilik ada tingkap..leh la..tgk laut..ahaha..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Ok..toilet macam dalam hotel.

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Ada tv..ada sofa..ada cermin makeup..

cukup la kan..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Dah masuk bilik .. letak barang-barang .. kami diminta untuk ke station 11 mengikut tingkat bilik kami untuk penerangan keselamatan sepanjang pelayaran..cewahhh..pelayaran gitu..eheheh..ada bot-bot kecil disediakan untuk ke pelabuhan Melaka dan untuk emergency sekiranya berlaku perkara tak diingini semasa pelayaran..cruise ini ada 11 tingkat tau..macam apartment plak..ehehe..ada lif untuk ke setiap tingkat tu..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Penerangan oleh Herbalife Malaysia kepada Qualifiers..cantikk..ala2 ballroom lah ni..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Ok..jom tengok gambar-gambar masa dalam cruise..

Kolam renang..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Dalam cruise..cantikkk...

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Ok..jom shopping sourvenier sini..leh la bawa balik keychain ke fridge magnet ke family..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Tempat makan..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Ok..pit stop pertama Pulau Pinang..turun situ amik gambar je..naik balik..banyak aktiviti dalam cruise tu..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata" 

Antara aktiviti - main golf .. ahaha.. kat darat pun tak main..boleh la nak merasa kan..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Dinner dalam cruise..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Banyak aktiviti dalam cruise boleh buat..berenang..tengok wayang..main golf..makan ais krimm..eheheh..ais krim ni leh topup je bebila masa..apapun bila vacation-vacation macam ni..boleh la hilang stress bekerja..dan kita rasa puas..apa kita usahakan diberi macam ni..

Ok next vacation adalah Cruise & Japan tahun 2015..

Cruise kali ini pelayaran : Pulau Pinang - Krabi - Phuket - Pulau Pinang..word hard..we want to qualify again..amin..amin..amin...

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

sumber gambar - kamera sendiri di Herbalife HQ Plaza See Hoy Chan, KL..

Kami pernah qualify Tokyo sebelum ini..akan diceritakan dalam next entry..word hard again untuk qualify Hokkaido Japan 2015..amin..amin..amin..

Jom qualify bersama-sama kami dalam next vacation..

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife -
Azmi 012-6564747
Wawa 019-3037090

Ahli Bebas Herbalife (019-3037090/012-6564747) Kenapa Kena Pakai Mask / Pupur?

Soalan :
Kenapakah saya perlu menggunakan pupur / mask?

Jawapan: 
Pupur mempercepatkan proses mencuci, menyegar dan melembapkan dalam satu langkah. Ia menambah kelembapan dan menyerap minyak dari kulit, dan membantu menghaluskan penampilan liang pori, menanggalkan kekotoran dan menyegarkan kulit. Hasilnya ialah kulit muka yang lembut, licin dengan tekstur dan tona yang diperbaiki. Ia juga bagus sekiranya anda melembapkan muka selepas menanggalkan pupur dengan pelembap atau krim malam untuk membantu mengekalkan keseimbangan kelembapan yang sihat.

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

Sumber :
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/tips-trends/ask-jacquie/

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife untuk trial demo Herbalife Skin :
Wawa 019-3037090
Azmi 012-6564747

Air Penting Untuk Penampilan Diri ? (019-3037090 / 012-6564747) Ahli Bebas Herbalife

Kenapa kena minum air?

Minum banyak air sepanjang hari untuk memastikan penghidratan yang lengkap untuk badan, yang membantu kulit nampak licin, lembut dan lebih muda. Apabila anda memastikan badan anda cukup terhidrat, penampilan keseluruhan dari kepala hingga ke hujung kaki akan memanfaatkannya. Ini termasuklah penampilan yang diperbaiki bagi kulit dan rambut dan kuku yang lebih sihat. Anda disyorkan minum enam hingga lapan gelas air sehari. Tetapi ingat untuk tidak minum terlalu banyak air dua hingga tiga jam sebelum tidur. Kerana ini boleh menyebabkan bahagian bawah mata bengkak!

Sumber :
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/tips-trends/ask-jacquie/

Tips bantu minum lebih air :
- masukkan air dlm botol air .. contoh dalam botol air 1 liter atau 2 liter .. anda tahu anda perlu habiskan air tersebut
- menghirup melalui straw, lebih banyak air dapat diminum
- tambah hirisan lemon segar atau limau nipis, beberapa timun utk menambah rasa yang menyegarkan
- mencatat berapa banyak air diminum dalam sehari.

Sumber :
http://www.discovergoodnutrition.com/2014/09/drink-more-water/

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife / Coach  untuk tahu berapa kandungan air dalam badan anda :
Azmi 012-6564747
Wawa 019-3037090

Herbalife APAC Vacation Day 2 (Ahli Bebas Herbalife)

Masuk hari ke2 travel di Bali..

Hari ke2 ke Puja Mandala..di sini ada masjid dan tempat ibadat untuk agama lain..

Seberang jalan ternampak pula satu NUTRITION CLUB Herbalife..apa lagi orang2 herbalife ni..serbu jelah..eheheh..Satu Family kan..berkenal-kenalan..

Then kami ke TANAH LOT..wowww..cantiknya menikmati keindahan Allah..syukur diberi peluang ini..gambar2 mmg byk..kami kongsikan sebahagian darinya..

Malamnya pula kami dibawa makan ke Restoran Warisan Candle Light Dinner..

Full day dengan activity..tapi happy sgt dengan peluang yang diberikan ini..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Herbalife APAC Vacation 2014 Day 1 (Ahli Bebas Herbalife)

Alhamdulillah..kami qualify Herbalife APAC Vacation 2014 di Bali..

We fight for our dream..

Alhamdulillah..our dream come true..lama dah nak g Bali ni..tapi kali ni kami work to make sure kami dapat pergi ke Bali..

5 hari 4 malam di Bali..Menginap di Sofitel Luxury Hotel Bali Nusa Dua..amazing hotel..5 star hotel..

Kami akan update day by day bermula dari Day 1..

Jom tgk semua aktiviti kami bermula hari ini..

Herbalife Skin : BUANG SEL LAMA, DAN SERLAHKAN YANG BAHARU!

Pengelupasan bukanlah topik kesihatan kulit yang glamor. Proses ini membabitkan peluruhan lapisan paling luar sel kulit mati sambil sel baharu dicipta di bawah lapisan ini.

Percaya atau tidak, badan manusia meluruhkan berjuta-juta partikel sel kulit setiap hari. Nasib baik kita tidak menyalin semua kulit kita sekali gus seperti ular! (Saya tahu anda juga sama ngeri dengan saya sekiranya ada “orang kulit” sebesar kita menyalin kulit di hadapan kita.) Namun partikel-partikel sel halus tetap meluruh sepanjang hari tanpa kita menyedarinya.

Apakah bukti yang ini berlaku? Rupa dan rasa kulit kita. Kulit yang kusam, kasar dan bersisik merupakan sel lama yang belum luruh sepenuhnya. Kulit yang lebih cerah dan licin terserlah apabila pengelupasan terjadi.

Semasa kita masih remaja, kita menumbuhkan semula lapisan luar kulit setiap 14 hingga 20 hari, secara puratanya. Apabila kita mencapai usia 40, proses yang sama mengambil masa 45 hari atau lebih lama. Hasilnya adalah kulit yang kering, dinyahhidrat, berbelak-belak dan kasar apabila disentuh. Untuk menunjukkan penampilan terbaik, kita memerlukan sedikit pertolongan. Itulah sebabnya lulur pengelupasan menjadi sangat penting kepada regimen penjagaan kulit kita.

Rahsia mengekalkan kulit yang sihat dan nampak muda adalah dengan mendorong proses pembaharuan sel. Lulur pengelupasan boleh mendorong proses ini. Ia mengandungi partikel-partikel kecil yang membantu menanggalkan lapisan luar sel kulit mati melalui geseran. “Melulur” menanggalkan sel kulit yang terkumpul dengan menyerlahkan sel kulit baharu dan sihat.

Di samping membantu anda kelihatan hebat, pengelupasan boleh:

Menanggalkan kotoran dan debris yang boleh menyumbatkan liang pori. Memperbaiki tekstur kulit anda. Menjadikan kulit anda berasa licin dan lembut. Membolehkan mekap disapu dengan lebih rata. Membolehkan produk penjagaan kulit lain menyerap ke dalam kulit dengan lebih berkesan.

Saya mengesyorkan anda – baik lelaki dan perempuan – menggunakan Herbalife SKIN Instant Reveal Berry Scrub satu hingga tiga kali seminggu, untuk mendapatkan pembaikan yang ketara dalam rupa dan rasa kulit kita.

PENGARANG : Jacquie Carter

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"
"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

Hubungi Ahli Bebas Herbalife untuk demo Herbalife Skin -
Wawa 019-3037090
Azmi 012-6564747

Sumber : 

http://www.herbalifeskin.com.my/ms/2013/10/old-cells-new-2/

Herbalife Vacation Bali Ahli Bebas Herbalife

Untuk makluman semua..kami sebagai AHLI BEBAS HERBALIFE telah layak untuk Herbalife Vacation di Bali pada 9-13hb October 2014..

Sepanjang tempoh tersebut..sebarang pertanyaan .. boleh hubungi dengan SMS ke no.telefon 019-3037090..

"Pendapatan tertakluk kepada individu digambarkan dan bukan purata"

Thank You..Thank You..Thank You..

Apakah BMI bersama Ahli Bebas Herbalife (012-6564747 / 019-3037090)

Perkongsian berkenaan BMI..

Indeks Jisim Badan (BMI) adalah satu cara untuk melihat berat badan anda berbanding dengan ketinggian anda. 

Ia adalah indeks berasaskan saintifik yang mengkategorikan anda sebagai kekurangan berat badan, normal, berat badan berlebihan atau obes, dan juga membolehkan anda tahu mengenai risiko anda untuk mendapat penyakit obesiti yang berkaitan.

Berdasarkan pengiraan BMI anda, anda boleh menentukan klasifikasi anda berdasarkan carta di bawah. 

Individu yang mempunyai nilai BMI sebanyak 25 dan lebih tinggi mungkin mempunyai risiko yang tinggi untuk keadaan yang berkaitan obesiti tertentu.

Sumber :
http://health.herbalife.com.my/a-balanced-diet/nutrition-tools/body-mass-index#

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife untuk Penilaian Komposisi Badan :

Azmi (012-656 4747)
Wawa (019-303 7090)

Ahli Bebas Herbalife - Panduan Nilai Kalori

Sharing berkenaan panduan nilai kalori..

Berapa kalori yang sepatutnya anda makan sehari?
1000 kalori ke?
1300 kalori ke?
1500 kalori ke?

Yang pastinya untuk mendapatkan berat yang ideal dari berat badan anda sekarang..anda perlu magic number..magic number menentukan kalori makanan anda seharian..

"Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

Hubungi kami AHLI BEBAS HERBALIFE untuk mendapatkan MAGIC NUMBER anda :

Azmi 012-6564747
Wawa 019-3037090

Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia

Testimoni Herbalife Skin Bersama Ahli Bebas Herbalife 019-3037090

Herbalife Skin : 

MENYEGARKAN DAN MENAMBAH BAIK.

HASIL DALAM 7 HARI* 

* Hasil ditujukan kepada Line Minimizing Serum, Replenishing Night Cream, Daily Glow Moisturizer, Hydrating Eye Cream, Polishing Citrus Cleanser & Purifying Mint Clay Mask.

TESTIMONI HERBALIFE SKIN (1)
     
                       SEBELUM           SELEPAS

Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza"

KAMILAH BT JUSOH

“Sebelum mengguna produk Herbalife SKIN, kulit muka saya kelihatan kusam dan tona kulit saya tidak sekata. Saya mengalami bintik hitam dan jerawat semasa tinggi rendah suhu yang melampau. Saya tidak suka sekali mengambil gambar ‘close-up’ kerana saya tidak yakin dengan keadaan kulit muka saya.

Selepas mengguna produk Herbalife SKIN selama 7 hari, sebum kulit muka saya menjadi semakin kurang*. Saya berasa lebih yakin berada di hadapan kamera dan sekarang, saya gemar sekali mengambil gambar foto! Apabila ditanya tentang keadaan kulit muka saya, saya boleh merumuskannya dalam 3 patah perkataan, iaitu SEMPURNA, LICIN dan SEGAR!* Saya berasa puas hati dengan HERBALIFE SKIN!”

Sumber :
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/testimonials/

TESTIMONI HERBALIFE SKIN (2)
   
                       SEBELUM            SELEPAS

Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu mungkin berbeza-beza" 

HASLINA HASIM

“Nama saya Haslina Hasim , berumur 35 tahun dan ibu kepada 2 orang anak.

Saya merupakan pengguna Herbalife SKIN selama 1 bulan. Sebelum menggunakan Herbalife SKIN, kulit saya kusam dan nampak tidak segar. Usia mencecah lewat 30-an menyebabkan mata sembab dan garis halus kelihatan.

Selepas menggunakan Herbalife SKIN, saya nampak perubahan pada kulit savya hanya selepas 7 hari. Kulit muka makin segar dan bersih. Saya menggunakan make-up setiap hari, kulit terasa lebih bersih dan ringan selepas menanggalkan mekap saya*. Saya sangat berpuas hati.

Usah menyembunyikan kecantikan anda dengan mengguna mekap, sebaliknya serlahkan kecantikan anda. Terima kasih Herbalife SKIN!”

Sumber :
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/testimonials/

Hubungi kami Ahli Bebas Herbalife Malaysia Untuk Sesi Percubaan Facial :
Wawa 019-3037090

Herbalife Skin Part 3 : Pengedar Bebas Herbalife (Wawa 019-3037090)

Herbalife Skin :

Bagaimana Produk Berfungsi :
Untuk Memulihkan..Produk Seperti Berikut -

1) Line Minimizing Serum

Mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan.

Sumber
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/line-minimizing-serum/

#produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit#

2) Eye Gel

Membantu memperbaiki penampilan kawasan mata yang sensitif dengan meningkatkan keanjalan kulit anda.*

Sumber
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/firming-eye-gel/

#produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit#

3) Instant Reveal Berry Scrub

Lulur yang kaya dengan unsur antioksidan menggunakan biji beri untuk pengelupasan, yang membantu mendapatkan kulit yang lembut dan licin.

Sumber
http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/instant-reveal-berry-scrub/

#produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit#

4) Purifying Mint Clay Mask

Diuji secara klinikal boleh memperbaiki penampilan liang pori selepas hanya satu kali digunakan.*

Sumber

http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/purifying-mint-clay-mask/

#produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit#

#pengedarbebasherbalife #herbalifeskin #malaysia #skin #herbalife

Hubungi Pengedar Bebas Herbalife :
Wawa (019-3037090)
Azmi (012-6564747)

Herbalife Skin Part 2 : Pengedar Bebas Herbalife (Wawa 019-3037090)

Herbalife Skin :

Produk ini berfungsi untuk menambah baik :

1) Daily Glow Moisturiser

Produk ini sesuai untuk mana-mana acara di mana anda mahukan kulit yang nampak segar dan lembut bak sutera atau di ketika anda hanya memerlukan kelembapan ringan.

Sumber

http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/daily-glow-moisturizer/

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

2) Replinishing Night Cream

Membantu menyampaikan kelembapan yang sangat diperlukan oleh kulit pada waktu malam. Penghidratan jangka panjang memberikan anda kulit yang lebih lembut dan licin sebaik sahaja bangun dari tidur.

Sumber

http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/replenishing-night-cream/

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

3) Hydrating Eye Cream

Mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan di sekeliling mata, kawasan yang mempunyai jumlah kelenjar peluh dan minyak yang lebih rendah, menjadikan ia mudah mengalami penyahhidratan.

Sumber

http://www.herbalifeskin.com.my/ms/products/hydrating-eye-cream/

"Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mencegah atau mengubat mana-mana penyakit"

#pengedarbebasherbalife #herbalifeskin #malaysia #skin #herbalife

Hubungi Pengedar Bebas Herbalife :
Wawa (019-3037090)