Assalamualaikum & Hai Semua,
Ramai yang bertanya, adakah semasa puasa kita boleh meneruskan program herbalife ini?
Ok, di sini kami kongsikan jadual pemakanan herbalife semasa bersahur dan berbuka puasa..ramai sekarang yang dalam proses nak menggantikan puasa dan ada juga yang berpuasa sunat.
Dalam tempoh 14 jam (5:30 pagi - 7:30 petang) menahan lapar dan dahaga, ramai yang sering mengadu lesu, kurang aktif, mengantuk serta pening.
Perkara ini boleh diatasi dengan pengambilan NUTRISI HERBALIFE yang seimbang agar anda masih dapat menjalankan aktiviti harian seperti normal.
Perkara ini boleh diatasi dengan pengambilan NUTRISI HERBALIFE yang seimbang agar anda masih dapat menjalankan aktiviti harian seperti normal.
Berikut adalah pelan pemakanan yang disarankan :
Sahur :
Seperti fungsi sarapan yang amat penting bersahur juga membekalkan semua tenaga dan nutrisi yang bakal digunakan pada siang hari. Makanan yang patut diambil ialah buah kurma, Aloe, Teamix, Formula 1 & Formula 3 Herbalife. Anda juga digalakkan agar minum banyak air.
Berbuka Puasa :
Elakkan berbuka puasa dengan juadah berat dan minuman manis. Dikhuatiri perut anda 'terkejut' setelah seharian kosong tidak diisi. Sebagai mengalas perut, ambillah beberapa biji kurma, Aloe, Teamix Formula 1 & Formula 3 Herbalife sebelum anda menunaikan solat Maghrib.
Makan Malam / Selepas Terawih :
Nikmati juadah sihat seperti SHAKE Formula 1 Herbalife atau lauk pauk yang kurang berminyak seperti ayam bakar, sayuran serta pelbagaikan pilihan menu seperti bijirin dan buah-buahan.
Minum juga banyak air.
Minum juga banyak air.
Snek :
Anda digalakkan mengudap buah-buahan segar kekacang sebagai snek. Makanan ini baik untuk melancarkan perkumuhan. Kandungan sitrus membekalkan vitamin C dan sumber serat terbaik semasa berpuasa.
PENTING!!!
Minum air secukupnya. Elakkan minuman berkafein sewaktu bersahur. Ia bersifat diuretik dan boleh membuatkan tubuh lebih cepat terasa kehausan.
Sumber : Kerjasama Herbalife dan Majalah Mingguan Wanita
Tiada masalah jika ingin turunkan berat dan pada masa sama mengamalkan herbalife..
Tiada masalah jika ingin turunkan berat dan pada masa sama mengamalkan herbalife..
Kami sebagai Coach Bebas Herbalife / Ahli Bebas Herbalife / Coach Pengurusan Berat Badan / Coach Kurus / Coach Fit / Coach Jom Kurus Online boleh membantu anda jika anda betul-betul serius untuk mengubah diri menjadi lebih sihat, bertenaga dan mendapatkan berat badan ideal dengan khidmat coaching secara online atau berdepan.
#FollowUs
Anda hanya perlu menghubungi kami di talian :
untuk bermula coaching turun berat badan dengan
program herbalife.
" Keputusan Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza.
" Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubat Mana-Mana Penyakit. "
" Pendapatan Tertakluk Kepada Individu Digambarkan Dan Bukan Purata.
Coach AzWa (0193037090 / 0126564747) : (Ahli Bebas Herbalife), kurus dengan herbalife, cara nak turun berat, pakej herbalife, pengedar herbalife, pejabat herbalife, mencari pengedar herbalife, mencari produk herbalife, kesan herbalife, kesan sampingan herbalife, shake herbalife, turunkan berat badan, bisnes herbalife, cara menggunakan herbalife, coach herbalife, coach turun berat badan, formula 1 herbalife, formula 3 herbalife, teamix herbalife, aloe herbalife, kerja dari rumah, panduan herbalife, percutian herbalife, promosi herbalife, testimoni herbalife, tips diet herbalife, gombak, selayang, taman melawati, taman melati, kampung klang gate, ampang, bukit antarabangsa, ejen herbalife, ipoh, melaka, putrajaya, ukay perdana, lembah keramat, taman permata, herbalife online, coach herbalife terbaik, sentul, herbalife murah, skudai, seremban, ayer keroh, kuantan, kota bharu, kuala terengganu, kota kinabalu, kuching, shah alam, puchong, cyberjaya, banting, port dickson, batu caves, rawang, serendah, sungai besi, seri kembangan, kuala lumpur, taman bunga raya, wangsa maju,